
编者:
李老师
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发布时间:2026-09-07
保研文书是申请材料中最为能够体现个人特点的部分,但是很多同学的个人陈述却显得千篇一律,开头部分“我叫某某某,来自某某大学”等,中间部分堆砌着各种经历流水账,结尾处的“希望老师给我一个机会”这样的千篇一律的写法,老师一看就知道你没有用心去写,真正有竞争力的保研文书,并不是堆砌经历数量,而是在于阐述自己与目标专业之间的契合程度。

很多同学在写文书的时候,习惯按照时间顺序列出自己大一到大三所做的事情、参加的比赛、发表的文章、获得的奖项等等,这样的写法看上去很全面,但是实际上并没有重点,老师看完之后也不知道你究竟擅长什么、对哪个领域感兴趣。
正确的文书结构要围绕匹配度来展开,开头简要地说明自己的背景以及申请的目的,中间按照能力维度进行阐述,例如科研能力、专业知识基础、实践经验等,每个维度选择最能体现自己符合目标方向的1到2个经历进行详细阐述,最后总结出自己的研究兴趣以及未来的规划,这样结构化的形式可以让老师一目了然地看到你的长处和方向。
并不是所有的经历都可以被记录到文书里,如果参加过十项竞赛但是都是校级三等奖的话,就不如只写一个省级一等奖了,如果你做过了五个科研项目但是都是挂名打杂的话,就不如只写一个你深度参与、有实际产出的课题。
筛选经历的标准为专业相关性、深度等,例如你申请的是计算机视觉方向的工作,那么你在做的图像识别项目中所获得的经验要比你在做自然语言处理项目时所获得的经验更加重要,即使后者发表了论文,因为前一种方式可以更好的体现你对于目标方向上所积累的经验以及兴趣,每一个经历都应当反问自己:这个是否能证明自己适合该专业或者该方向。
“我喜欢科研”、“我勤奋好学”、“我有很强的学习能力”,这些话看起来很正面,但是实际上并没有什么信息量,因为每个人都可以这么说,老师想要看到的是别人的真实情况,并不是别人的自我评价。而具体到的事实与数据。
如果说要说“我有很强的学习能力”,那么不如写成“我在两周之内自学了PyTorch框架,并且成功地复现了ResNet模型,在CIFAR-10数据集上达到了93%的准确率”来得更加生动具体一些。这样表达的是细节和数据,并且可以被验证,比任何形容词都更有说服力,在文书里每一句话都要能够经受住老师提问的考验。
科研经历是保研文书中的重中之重,但是很多同学在写科研经历的时候只写了“我参与了某某课题”、“我负责数据处理和文献综述”,这样的描述太浅了,老师看不出来你的能力以及思考方式。
正确的写法是用STAR法则,Situation背景、Task任务、Action行动、Result结果,比如“在某课题中”,Situation背景为“某课题”,Task任务为“研究该课题”,Action行动为“查阅相关资料、参加研讨会等”,Result结果为“掌握了该课题的研究方法和思路”。我们发现传统的做法,在小样本的情况下效果不好(背景),我负责设计一个数据增强方案(任务),通过查阅文献和实验对比来完成任务(任务)。最后使用了Mixup和CutMix组合的方式(行动),使得模型在小样本上准确率提高了8个百分点(结果)。这样的表述既有逻辑性,又具细节和成果。
很多同学在文书结尾处写到“我对人工智能很感兴趣”,“我希望能够在贵校深入学习”,这样的表述过于泛泛,老师并不知道你究竟想要研究些什么,也不知道自己对于目标专业的了解程度如何。
研究兴趣要具体到子方向,例如“我对计算机视觉中目标检测的方向很感兴趣,特别是如何在边缘设备上实现实时检测,希望在研究生阶段能够在该方向上有所作为”这样表述可以让老师看出你的目标以及准备情况,并且可以帮老师决定你是否符合该研究方向的要求。
有的同学为了使文书看起来更加高大上,用了很多华丽的词藻、复杂的句子结构,例如“在知识的海洋里遨游”,“怀着对科研的赤诚之心”等等。在学术文书里,用文学化的语言来表达就显得不太专业了。
保研文书的语言要朴实、准确、有逻辑性,用学术化的语言但是不失自然,把事情说清楚就行,并不需要刻意追求文采,老师想要看到的是你的专业能力以及思考深度,而不仅仅是你的文学造诣。越是朴实的语言,就越能够把你的实力表现出来。
不要一份文书投给所有的学校,不同的学校在培养重点上是不一样的,导师的研究方向也各不相同,所以你的文书也要根据不同的学校来调整,比如说申请清北这样的顶尖大学的时候,就要突出自己的科研成果、学术潜力等等申请偏工程应用的学校时,要突出自己的项目经验、实践能力等。
更加具体的做法是针对每一个目标导师来修改文书中的研究兴趣部分,如果在之前就了解到了导师的研究方向,在文书中就可以提到你对他的某篇论文或者某个课题的看法。这样会使老师认为你真的理解了他,并且真的想要和他一起做研究,而不会是海投碰运气。
保研文书并不是为自己写的,而是要写给老师的,所以你要站在老师的立场上考虑,老师想从文中得到什么信息呢?是你的专业知识水平、研究潜力、方向匹配度等等,并不是说你的经历有多么丰富、你有多么努力。在写文书之前要先问问自己,这份文书能否使老师相信你是适合该专业的,并且能够在老师的课题组中取得成果,如果没有做到这些,那么就需要重新整理内容和结构,直到自己觉得有说服力为止。